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Spielnahe Situationen kreieren z. Viele Sprints sind nur Meter lang. Reaktions- und Handlungsschnelligkeit mit üben - und in die Übungen einbauen z.

Vielseitigkeit betonen Kraft-, Sprungübungen berücksichtigen, unterschiedliche Erholungsphasen und verschiedenen Sprintdistanzen einbauen.

Eine gewisse Anzahl an Sprints nicht überschreiten max. Widerstände, Sprintschlitten, Kombiübungen und in der Vorbereitung Experten hinzuziehen.

Die 20 schnellsten Spieler der Welt 1. Harte Strafe für FC Everton ran. Den Spielern beider Teams brannten komplett die Sicherungen durch und es kam zur Eskalation am Bosporus.

Für die "Königlichen" beginnt nun die Nachfolger-Suche. Wir zeigen, wie die Welt damals aussah. Premier League Top Deutsche Rekord-Torschützen in England ran.

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Die Highlights der Partie.